מחקרים רבים שנערכו בשנים האחרונות, הראו כי שיטת תרגול עתיקה, שמקורה ברפואה הסינית המסורתית, יכולה להביא לחיזוק ברור ומיידי בתפקודי המערכת החיסונית.

צ'י קונג היא שיטת תרגול שמשלבת את היתרונות של תרגול גופני, משחרר, זורם ומהנה, עם היתרונות של תרגול מדיטציה ודמיון המודרך. מאפיינים אלו, בשילוב עם עקרונות הרפואה הסינית, הופכים את הצ'י קונג לתרגול אידיאלי עבור מי שמחפש דרך מהנה, אפקטיבית ומוכחת לשיפור איכות החיים, הבריאות, ויעילות המערכת החיסונית.

אני לומד ומלמד צ'י קונג מזה כ 22 שנים, ומוצא שהתרגול הביא ומביא שפע של בריאות והנאה לחיים שלי, וכך גם למאות מהאנשים שלימדתי ואני מלמד לאורך השנים.

על מנת לאפשר לכל מי שרוצה לשפר את איכות חייו, להתנסות ולהפיק תועלת מתרגול צ'י קונג, הכנתי סדרת סרטוני הדרכה, בעזרתם אפשר להכיר את היופי וההנאה של התרגול.
בסדרת הסרטונים מספר תרגילים פשוטים שאפשר לתרגל מייד בבית, בשילוב הסבר על הפילוסופיה המיוחדת של התרגול.

יותר מאלפיים אנשים צפו בשלוש השנים האחרונות בסדרת הסרטונים, ורבים נהנו מהתרגול ומהשפעתו המיוחדת

אני מקווה שהתרגול יביא לך תועלת והנאה.